L'arrivée du printemps, Attention aux allergies!
20 à 30% des français sont touchés par les allergies au pollen.
À la fin de l'hiver ce sont les pollens d'arbres, au printemps les pollens de graminées et fin d'été, début de l'automne les pollens d'herbacées et d'ambroisie.
Les symptômes :
Rhume des foins ou rhinite allergique : démangeaisons, écoulement, nez bouché, éternuements.
Asthme : respiration sifflante, toux, difficultés respiratoires, oppression thoracique
Conjonctivite : démangeaisons, rougeur, larmoiement
Toux.
La réflexologie va permettre de limiter les allergies en maintenant le rééquilibrage de l'organisme.
1. Réduction de l'inflammation et de la congestion
Les allergies au pollen entraînent souvent une inflammation des voies respiratoires et une congestion nasale. La réflexologie aide à soulager ces symptômes en favorisant la libération d'endorphines, les "hormones du bien-être". Les endorphines ont un effet analgésique et anti-inflammatoire naturel, ce qui peut réduire l'inconfort causé par l'allergie au pollen.
2. Stimulation du système lymphatique
Le système lymphatique joue un rôle essentiel dans l'élimination des toxines et des allergènes du corps. Lorsque les allergènes du pollen déclenchent une réaction allergique, le système lymphatique peut se retrouver submergé. La réflexologie aide à stimuler la circulation lymphatique, aidant ainsi le corps à éliminer plus efficacement les allergènes et à réduire les symptômes des allergies au pollen.
3. Gestion du stress
Les allergies au pollen peuvent provoquer une détresse physique et émotionnelle. La réflexologie offre un moyen naturel de gérer le stress associé à ces allergies. Les séances de réflexologie induisent une profonde relaxation et réduisent les niveaux de stress, ce qui a un impact positif sur le système immunitaire et donc atténuer les réactions allergiques.
4. Approche alternative de la santé
La réflexologie adopte une approche alternative de la santé, ce qui signifie qu'elle considère l'individu dans sa globalité, en prenant en compte le corps, l'esprit et l'âme. En traitant l'ensemble du corps à travers les zones réflexes, la réflexologie favorise un équilibre général, ce qui renforce la résistance de l'organisme aux allergies et améliorer la qualité de vie des personnes.
Les différentes zones réflexes qui sont stimulées :
Le système immunitaire (drainage et renforcement des défenses immunitaires).
Les voies respiratoires : nez, gorge, poumons, trachée, diaphragme.
La Sphère ORL : yeux, oreilles, nez
Le système hormonal (notamment les glandes surrénales qui produisent des corticoïdes naturels).
Les organes d’élimination : poumons, reins, peau, foie.
Le système lymphatique : également pour l'élimination des toxines du corps.
Chaque protocole est adapté à chacun en fonction de vos allergies et des zones qui sont touchées.
En préventif il est recommandé de faire 2 à 5 séances avant l'arrivée du pollen.
Quand l'allergie est installée cela dépend de votre réaction à la première séance mais il peut avoir également 1 à 5 séances.
Si vous êtes intéressé(e) par la réflexologie et que vous voulez en savoir plus sur ses avantages et comment elle peut vous aider, nous vous invitons à découvrir nos articles de blog.
À L'Orée de votre mieux être"