Pendant la grossesse, le corps de la future maman traverse de profondes transformations — physiques, physiologiques et émotionnelles. Ces changements peuvent entraîner divers inconforts : nausées, fatigue, hypersensibilité, anxiété, troubles du sommeil, problèmes digestifs, jambes lourdes, tensions musculaires ou encore douleurs articulaires. À partir du 3ᵉ mois de grossesse , la réflexologie plantaire devient un véritable soutien pour accompagner ces bouleversements et offr